खाने करने लोग के लिए बहूत आवश्या हे, क्यूंकी खाने से जिस्म को उर्जा मिलती हे ओर जिस्म कम करता हे. हम जब भी खाने करते हे वा पाचन तंतरा मई जाकर पचता हे ओर जिस्म को उर्जा देता हे. परन्तु जिस्म मई पाचन क्रिया सही से ना होने पर जिस्म मई कही समस्याए आती हे.
इसीलिए पाचन तंतरा का हमेशा सुचारू रूप से काम करने आवश्या हे. इसके लिए सबसे पहले तो सुबह उठते हेलो आपका पेट ठीक होना चाहिए. यदि आपका पेट ठीक रहेगा तो यह सेहत जिस्म की एक पहचान होती हे. परन्तु आजकल खानपान की अनिमितता के वजह सुबह का मोशन बहूत समस्या पैदा क्र सकता हे.
ओर इश्स समस्या से हर आगे के मनुष्या तकलीफ़ रहते हे. वैसे तो यह एक आम समस्या हे परन्तु यदि यह रेग्युलर बनी रही तो कही समस्याए पैदा क्र सकती हे. आइए विस्तार से जानते हे डाइजेस्टिव ड्रॉबॅक इन हिन्दी.
Digestive Problem in Hindi – लक्षण ओर वजह जानिए
Digestive Drawback in Hindi – Lakshan or Wajah Janiye
डाइजेस्टिव ड्रॉबॅक का वजह(Digestive Drawback Ka Wajah)
यदि पाचन तंतरा मई कोई तरीके की कोई समस्या आ जाए तो खाने सही से नही पचता ओर शाकस को अपच या अजीर्ण की समस्या हो जाती हे. परन्तु इसके वजह कही ओर गंभीर रोग उत्पन्ना हो जाते हे. यदि यह समस्या लंबे वक़्ता तक बनी रहेगी तो जिस्म मई खून बनना भी बंद हो जाता हे.
- यदि आपको इंटर इरिटबल सिंड्रोम की रोगो हे, तो अपाचे की समस्या हो जाती हे.
- डाइजेशन की गड़बड़ी के वजह जिस्म हल्के हल्के कंजूर होने लगता हे.
- पेट मई कोई तराहा का कोई संक्रमण होने पर डाइजेशन की समस्या हो सकती हे.
- इश्स तराहा की समस्या उन्न लोगों मई भी हो सकती हे उनको थिराइड की समस्या हे.
- गॅसट्रोपेरिज़िस की समस्या मधुमेह के रोगियो मई बोहोट देखने को मिलती हे.
- जिन लोगों को पेट का मोस्ट कॅन्सर्स हे उन्हे भी आहार पाचाने मई समस्या आती हे.
- इफ़ आपके पाचन तंतरा मई जखम हो गये तो भी आपको पाचन मई समस्या आएगी..
- भाता रोग(गार्ड) पाचन का सबसे आम विकार हे ओर इसके होने पर पाचन तंतरा सही से काम नही करता हे.
दवाई का सेवन करने के वजह(Davai Ka Sevan Karne Ke Karan)
कुछ दवाइयाँ जैसे आस्प्रिन, गरभ निरोधक दवाई, कुछ आंटी बियाटिक दवाई, थिराइड की दवाई, स्टराय्ड आदि की दवाई लेने पर भी डाइजेशन ड्रॉबॅक का वजह बन जाती हे.
गंदा जीवंशेली के वजह(Galat Jeevansheli Ke Karan)
- यदि आपने बोहोट उक्छ वसा वाला आहार खाया हे तो अपचय हो सकता हे.
- भरपूर चिंतित लेने से या बोहोट तनाव होना भी डाइजेस्टिव डिसफंकशन्स का वजह होता हे.
- कही बार गंदा जीवन शेली के चलते भी आपको इन्न समस्याओ का सामना करने पद सकता हे.
- जो मनुष्या धूम्रपान का सेवन करते हे उसका पाचन तंतरा सही से कम करने बंद क्र देता हे.
- जिन व्यक्तियो को नियमित शराब पीने की लत लहि होती हे उनमे कब्ज की समस्या बनी रहती हे.
डाइजेस्टिव ड्रॉबॅक साइन्स: जाने इसके लक्षण(Digestive Problem Symptoms: Jane Iske Lakshan)
यदि आपके पाचन तंतरा मई गड़बड़ी हे तो उसके लक्षण आपको ठीक ठीक दिखने को मिलते हे, उनको जानकार आप इश्स समस्या का इलाज करवा सकते हे ओर इश्स समस्या से मुक्ति पा सकते हे. इनके लक्षानो को जानने के लिए नीचे दिया गया विवरण रेड.
- मतली आने जैसा महसूस होने लगता हे.
- पेट फूला हुआ लगता हे ओर जी मचलता हे.
- अपचय होने पर शाकस को भूख नही लगती हे.
- पेट मई गॅस बनती हे ओर भारीपन महसूस होता हे.
- मूव्मेंट सही से नही आता हे ओर कब्ज की समस्या बनी रहती हे.
- मूह मई बार बार पानी भर आता हे ओर हल्का हल्का दुखना भी होता हे.
- जब इश्स तराहा की समस्या होती हे शाकस को भरपूर पसीना आता हे.
- सांसो मई बदबू आने लगती हे ओर कही लोगों की जीभ मई गंदगी जमा हो जाती हे.
- अकचे से निद्रा नही आती ओर कही बार मूव्मेंट नही आता.
- ऐसा मई शाकस को खट्टी खट्टी डकारे आती हे ओर च्चती मई जलन होने लगती हे.
जाने डाइजेस्टिव ड्रॉबॅक को डोर करने का इल्लज( Jane Digestive Problem Ko Dur Karne Ka Illaj)
- पाचन की समस्या डोर करने करने के लिए सुबह सुबह गरम पानी पीयं पाचन तंतरा ठीक रहेगा.
- नींबू पानी का सेवन करने से भी पाचन तंतरा दुरुस्त होता हे.
- स्वॉत ओर पोष्टिक आहार का सेवन करे ओर खाने को अकचे से चबा क्र खाए.
- फिबेर युक्त आहार खाए ताकि पाचन अकचे से हो.
- नियमित रूप से एक्सर्साइज़ करने पर भी अपचय की समस्या नही होगी.
उपर आपने जाना डाइजेस्टिव ड्रॉबॅक इन हिन्दी. उपरोक्त दी गई जानकारी मई आपको बताया गया हे पाचन तंतरा मई किस वजह गड़बड़ी हो सकती हे और आपको क्या क्या लक्षण देखने को मिलते हे. इफ़ आपको ऐसी समस्या आती हे तो बताए गये उपचारो को करे.
